Se você decidiu embarcar na jornada rumo à forma física desejada, temos uma receita para você de uma bebida extraordinária chamada “tukožrút,” que pode acelerar a perda de peso.
Esta bebida também é muito saborosa e você deve bebê-la por pelo menos 7 dias consecutivos.
Além de ter um impacto positivo na perda de peso, ela purifica o corpo de toxinas.
Prepare-a seguindo esta receita do canal do YouTube “Dijeta meseceve mene.”
Diz-se que esta bebida pode dissolver tudo o que você comeu durante o dia.
Beba um copo desta bebida antes de dormir, e isso ajudará a reduzir a gordura.
É uma bebida saudável e completamente natural que, além disso, tem um sabor agradável e refrescante.
Para esta receita, você precisará de 4 ingredientes.
Você precisará de:
1 limão orgânico
2 pepinos menores
3 cm de gengibre
10 folhas de hortelã
700 ml de água
Procedimento:
Primeiro, descasque os pepinos, ou se preferir, pode usá-los com a casca.
Lave-os cuidadosamente.
Agora corte os pepinos em pedaços pequenos e coloque-os em uma tigela.
Do rizoma de gengibre, corte um pedaço de cerca de 3 cm de comprimento e descasque (pode ser do tamanho do seu polegar).
Corte o gengibre descascado em pedaços pequenos e coloque na tigela com os pepinos.
Corte o limão ao meio e esprema o suco.
Transfira os pepinos para um liquidificador, adicione o suco de limão, a hortelã e cubra com água.
Liquidifique até obter uma consistência suave e depois coe tudo através de uma peneira.
O pepino é um vegetal suculento rico em vitaminas e minerais que influenciam positivamente a perda de peso. Tem poucas calorias e é benéfico para a digestão. É rico em vitamina A e C e contém silício, que fortalece os tecidos conectivos. Além disso, tem um efeito hidratante.
O gengibre é rico em minerais como magnésio, fósforo, sódio e, principalmente, cálcio. Também contém ácido fólico, niacina, riboflavina e tiamina. O gengibre demonstrou ser eficaz na melhoria da digestão e aceleração do metabolismo, apoiando a perda de peso.
O limão é rico em ácido cítrico, que ajuda a dissolver a gordura abdominal. Também limpa o intestino das toxinas acumuladas e é apreciado por seu alto teor de vitamina C. Também tem um efeito supressor do apetite.
A hortelã tem propriedades diuréticas e purifica o corpo das toxinas acumuladas. É rica em fibras vegetais que regulam a digestão e previnem a constipação.
Inclua esta bebida em sua rotina diária e você pode se surpreender com a rapidez com que os quilos extras diminuirão.