Kořen zázvoru je bohatý na vitamíny, minerály a kyseliny.
Voda sázavou se používá pro léčebné a hubnoucí účely, a dnes vám přinášíme recept díky tomuto videu z YouTube, jak na to!
Chudnutí je náročný proces, který vyžaduje komplexní zaměření na stravu i pohyb.
Existují však prostředky, jako je tato voda sázavou, díky které se tento proces nastartuje a urychlí.
Přírodně zrychluje metabolismus a v kombinaci se zdravým životním stylem dosáhnete vynikajících výsledků za krátkou dobu.
Recept na vodu sázavou je velmi jednoduchý a důležité je pouze to, abyste ji pili pravidelně každý den.
Odstraňuje z těla toxiny, nastartuje metabolismus a spalování tuků.
Postup: Budete potřebovat pár plátků zázvoru a pár litrů vody.
Zázvor nakrájejte na středně hrubé plátky a vložte do vroucí vody.
Zázvor vařte asi 15 minut pomalu.
Poté nechte vychladnout a přidejte citrónovou šťávu.
Dávkování:
Pijte 1 sklenici vody sázavou před snídaní a 1 sklenici po večeři.
Kromě toho, že vám pomůže zhubnout, má příznivý vliv i na vaše zdraví.
Normalizuje krevní tlak.
Snížuje hladinu cholesterolu.
Působí jako prevence před kardiovaskulárními chorobami.
Zmírňuje záněty a působí proti infekcím.
Pomáhá v boji proti alergiím.
Pomáhá při trávení.
Reguluje krevní oběh a má pozitivní vliv na oběhový systém.
Zázvor pomáhá bojovat i proti akutním respiračním infekcím.
Také výrazně snižuje tvorbu hlenu v horních dýchacích cestách.
I když není schopen bojovat proti virům, pomůže zmírnit průběh nemoci a posílí imunitní systém.