Bolinhos Integrais

Ingredientes:

4 bananas maduras

3 ovos

1 colher de sopa de manteiga, óleo de coco ou azeite

1/2 xícara de chá de uvas passas (opcional, se a banana não for doce; pode ser substituído por damascos, tâmaras ou ameixas)

2 xícaras de chá de farelo de aveia

1 colher de sobremesa de canela

1 colher de sopa de fermento

Gotas de chocolate a gosto

Preparo:

No liquidificador, misture os ovos, as bananas e a manteiga por aproximadamente 5 minutos.

Obs: Adicione as passas ou açúcar, se necessário.

Despeje a mistura em uma tigela, adicione a canela e misture.

Adicione a aveia gradualmente, mexendo cuidadosamente.

Por último, adicione o fermento e misture delicadamente.

Coloque a massa em forminhas, adicionando gotas de chocolate no meio e granola por cima, se desejar.

Asse em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.

Preparo: 15 minutos | Cozimento: 30 minutos | Tempo Total: 45 minutos

Kcal: 180 kcal | Porções: 12 bolinhos

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